Les 7 piliers de l’équilibre intérieur

 

Bonjour à toi 😊

T'es-tu déjà demandé comment te sentir bien et équilibré.e en toute occasion ? Pas facile tous les jours hein ?

Voici un petit guide dans lequel je te décris ma vision de l'équilibre intérieur au travers de 7 piliers qui, tu l'auras peut-être remarqué, sont intimement liés à nos 7 centres énergétiques principaux, nos 7 chakras.

Ressentir, voir, s'exprimer, aimer, croire, créer et vivre...

7 notions des plus banales souvent oubliées ou négligées. Par manque de temps, manque de foi ou encore par peur...Mais tellement indispensables pour devenir conscient et acteur principal de sa vie !

 

🫀 Je ressens

  • Je sais au fond de moi ce qui est bon pour moi.
  • J'ose écouter mes envies et mes besoins.
  • Je donne de l'importance à tout ce que je ressens.

👀 Je vois

  • J'ai confiance en la vie car je vois tout le potentiel qu'elle a à m'offrir.
  • Je suis attentif aux messages et aux signes de l'univers.
  • Je sais que je suis guidé.

🗣 J'exprime

  • J'ose exprimer ma vérité intérieure.
  • Je vis le monde tel que je le vois et je revendique mon individualité.
  • J'exprime et je vis toutes mes émotions.

💗 J'aime

  • J'ose aimer profondément et je reconnais que l'amour est partout autour de moi.
  • Je me rends compte à quel point je suis aimé.
  • J'aime de mille façons différentes et je le montre.

🙏 Je crois

  • Je crois en moi et en mes capacités.
  • Je sais que je peux réussir de grandes choses.
  • J'ai confiance en moi et je suis serein face aux défis et aux expériences de la vie.

🪄 Je crée

  • J'exprime ma créativité.
  • Je dynamise mon quotidien en découvrant de nouvelles activités, en faisant preuve d'initiative.
  • Je suis curieux des choses de la vie.

👯‍♀️ Je vis

  • Je profite de chaque moment de ma journée.
  • Je partage, j'échange, je ris, je profite. Je suis là avec et pour les autres.
  • Je suis ancré dans le moment présent.

 

Les 7 piliers de l'équilibre intérieur par Coeur Shamane

 

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Je te souhaite une magnifique journée et n'hésite pas à me partager tes "trucs" pour te sentir équilibré ou à me laisser un commentaire.

Si tu as envie d'aller plus loin et que tu sens que tu as besoin d'un accompagnement, contacte-moi !

Coeur Shamane

 

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