Utiliser la puissance du pardon : bénéfices et techniques

Olivia chamane energeticienne montpellier

 

Utiliser la puissance du pardon : bénéfices et techniques

1- Qu'est-ce que le pardon ? Pourquoi pardonner ?

 

La plupart du temps quand je parle de pardon, je me heurte soit à un mur, soit à des réactions assez violentes et empreintes de ressentiments, soit à un refus catégorique.

J’ai aussi le droit à des effusions du type  « Mais Olivia, tu ne te rends pas comptes !! » « Non, non, je ne peux pas pardonner ça » ou encore « Même pas en rêve je lui ferai ce cadeau. »

Ouiiiii je sais !!!! Et je comprends ! Haha ! Mais toi aussi comprends...

Le pardon, ce n’est pas un cadeau que tu fais uniquement à l’autre, c’est un cadeau que tu te fais en premier lieu à toi. En pardonnant, tu libères l’autre certes, mais surtout tu te libères toi-même.

Car pardonner est avant tout un retour à soi.

Comprends que pardonner n’est pas destiné à l’autre uniquement, mais que c’est surtout se pardonner soi.

Vraiment, s’il faut envisager une démarche hautement égocentrique à un moment de sa vie, c’est bien celle du pardon !

« Je me pardonne » en premier lieu
« Je te pardonne » en second lieu. (Si je m’en sens capable, si je trouve cette force au fond de mon coeur qui va me faire prononcer ces paroles, qui va me les faire ressentir.)

 

Pardonner c’est aussi se libérer de sa propre souffrance.

C’est accepter ses propres épreuves, le message transmis, et les difficultés que la vie a mises devant soi. C’est accepter de grandir grâce à son expérience, en acceptant ce qui est et ce qui en a découlé.

Pardonner, c’est s’élever au niveau d’une conscience du coeur et laisser l’esprit (le mental/ego) guérir.

Le pardon vient du coeur et non de l’esprit. 

 

Pardonner, c’est aussi dire à l’autre « Je t’ai compris, je vois tes souffrances et je les accepte comme faisant partie de ton chemin de vie ». En pardonnant, tu envoies de l’amour et de la compassion. Tu permets un chemin d’énergies plus douces pour tout le monde.

 

2- Créer des espaces vides pour recréer

 

L’univers n’aime pas le vide, aucun espace vide ne peut exister sans être automatiquement rempli d’énergie. 

Pardonner c’est te permettre de créer des espaces vides que tu pourras remplir par toutes les plus belles énergies que tu souhaites vivre dans ta vie.

Je te parle d’espaces vides, car tant que la place n’est pas nette, tu ne pourras pas y installer autre chose. Imagine que tu achètes un terrain pour construire une maison, mais que sur ce terrain se trouvent déjà :

  • Une autre maison, avec ses mémoires, ses propres démons, ses fantômes
  • Une série de détritus divers et variés des résidus de vies passées
  • Des présences errantes, qui ressassent inlassablement les mauvaises choses passées…

Mais toi, quand tu as acheté, tu savais que ce terrain, il pouvait être clean, beau, pur, serein, épanouissant. Et c’est pour ça que tu en as fait l’acquisition ! Par contre, tu savais aussi qu’une bonne dose de courage allait devoir t’habiter et te motiver pour que tu puisses y construire ce que tu souhaites.

L’incarnation c’est pareil ! Tu entres à un moment donné de ton existence dans un corps physique, pour expérimenter et guérir. Et tu sais en t’incarnant que tu devras te retrousser les manches pour rendre magnifique ce terrain qu’est ton corps, le rendre clean. Aussi clean que tu l’as décidé pour ton plan de vie avant l’incarnation. Et le pardon aide à cela. Il aide à faire d’un espace rempli, un espace vide pour semer les graines d’une grande abondance et une grande fertilité.

Alors certes, cela demande du courage, de l’investissement et un peu de travail, mais ça en vaut vraiment le coup ! Et en plus, c'est facile...

 

3 - Quelques bénéfices du pardon

 

  • Augmentation des énergies de paix, d’amour, de grâce
  • Création d’une belle ouverture du coeur
  • Meilleure connexion au Soi
  • Création d’énergies plus hautes, plus lumineuses, une vibration personnelle plus douce : élévation de son taux vibratoire
  • Augmentation de l’amour de soi, de l’estime de soi
  • Paix de l’esprit
  • Relations plus harmonieuses
  • Nettoyage des corps énergétiques
  • Libération des mémoires liées à cette vies ou aux vies antérieures
  • Compréhension de son chemin de vie
  • Libération des blessures, traumatismes, chocs
  • Dégagement des énergies négatives néfastes cachées dans les corps énergétiques
  • Relâchement des émotions négatives de peur, de colère, de haine…
  • Harmonisation de ses corps énergétiques, du corps et de l’Esprit

 

4- Pardonner : 2 techniques archi-simples !

 

Technique 1 :

Si tu ne souhaites pas approfondir ou y passer du temps, la prière technique consiste à juste le vouloir et émettre l’intention de pardonner. De te pardonner toi et les autres, les situations, etc. Et de laisser l’énergie travailler toute seule !

Tu peux répéter, comme un mantra :
« Je me pardonne »
« Je te pardonne »

L’intention est très puissante, ne l’oublie pas.

Si tu souhaites aller plus loin, la technique 2 est super, et tu peux coupler les 2 techniques pour encore plus de résultats.

 

Technique 2 :

Il s’agit d’une visualisation créatrice que j’ai apprises en m’initiant à un reiki. 

Elle comprends plusieurs étapes :

  • La première étape : Soi 
  • La deuxième étape : Les autres 
  • La Troisième étape : Le matériel

Je te conseille de toujours faire les étapes 1 et 3, et de faire l’étape 2 (les autres), en fonction de ce que tu te sens capable de faire au vu de ton travail intérieur.

Mets-toi dans un endroit calme où tu ne seras pas dérangé, puis ferme les yeux.

Fais le vide en toi et émets l’intention d’obtenir le meilleur pour tous et de te libérer. Emets aussi l’intention de remplacer toutes les énergies qui seront libérées, par des énergies au meilleur pour toi.

Ensuite, visualise un rayon or qui descend de la source et qui t’enveloppe complètement des pieds à la tête. Puis élargis le cercle qu’il forme autour de toi, pour pouvoir y accueillir quelqu’un.

Le pardon débute ici. Visualise-toi dans ce cercle de lumière or et répète « Je me pardonne ». Répète-le jusqu’à ce que tu te sentes léger. Si tu ressens le besoin de pleurer fais-le et libère-toi complètement de ce qui te fait souffrir.

Puis tu peux passer aux étapes 2 puis 3 (ou juste 3 mais elle est importante à faire)

Visualise les personnes que tu souhaites pardonner apparaitre dans ce rayon or, lumière dorée qui vous entoure tous les 2, puis répète : « Je te pardonne », jusqu’à ressentir la même légèreté que pour toi-même.

Appelle toutes les personnes du passé et du présent, jusqu’à la dernière, que tu souhaites pardonner :

  • Père
  • Mère
  • Enfants
  • Oncle /tante…
  • Amis
  • Animaux…

Puis passe à l’immatériel et répète : « Je te pardonne » à chacune des choses :

  • L’argent
  • Les situations…

Fais durer cette séance autant de temps et renouvelle-la autant de fois qu’il te faudra pour être en paix.

N.B. : Il existe aussi la méthode Ho’Oponopono, mais je t’en parlerai dans un autre article car le sujet est plutôt vaste et mérite une attention particulière !

 

J’espère que cette canalisation t’a plu et t’aidera surtout ! Je t’embrasse et te dis à tout bientôt !

Coeur Shamane 💗💗💗

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Olivia "Coeur Shamane" est Chamane, Énergéticienne et Médium.

Après un parcours dans les ressources humaines, elle décide en 2018 de changer de vie et de s'orienter vers l'énergétique. Elle a à coeur de partager ses dons et ses connaissances pour t'accompagner au mieux dans ton processus d'auto-guérison, grâce à ses soins énergétiques et ses guidances.

La prière, un puissant outil de manifestation créatrice

 

 

La prière, un puissant outil de manifestation créatrice

 

 

Prier, Vraiment ?

« Pour beaucoup, de nos jours, la prière a une connotation religieuse. Le penser et la refuser pour ces raisons te coupe d’un recueillement créatif qui transcende les religions. 

En réalité, lorsque tu pries, tu confies tes problèmes et tu remercies une force universelle plus grande que toi. Autrement dit, tu reconnais ouvertement l’existence d’une telle puissance et établis avec elle un contact positif. En priant, tu ne fais que témoigner ta gratitude ou manifester une aide en la demandant. 

La prière est une façon simple et naturelle de te connecter à la source de toute chose, au-delà des religions, au-delà des croyances. Elle te relie à l’énergie qui nourrit toute chose, quelle qu’elle soit ou quel que soit le nom qu’on lui donne. Et en entrant en communion avec elle, tu peux recevoir l’aide ou le support dont tu as besoin. Ce simple fait de te décharger de tes angoisses et de tes peurs est source de réconfort et de soutien. 

La prière t’offre aussi un moment de recueillement et d’humilité qui te détache des impulsions de ton ego. En y recourant, tu acceptes de renoncer à tout contrôler et tu remets tes angoisses à une puissance qui te dépasse. Par cet acte même, la prière change ta fréquence de vibration, te redonnant confiance et courage. Elle t’apaise et te permet de renouer avec ton intuition. 

Tu peux recourir à la prière quand tu le souhaites. Aussi bien pour exprimer ta gratitude que pour te soulager de tes angoisses et de tes préoccupations. Tu peux également l’utiliser pour demander un signe, une guidance ou du soutien. 

 

Qui prier ?

Il n’y a pas de règle à ce sujet.

La Loi de l’attraction se réfère à une énergie universelle, au-delà de tout discours religieux. Tu peux l’appeler comme tu le souhaites : Énergie source, Univers, Éternel, Dieu... Utilise ce qui te parle et te fait sentir confortable. 

De même, certains aiment s’adresser aux anges. Ceux-ci, généralement décrit comme étant les « pensées de Dieu » sont aussi au-delà de toute religion (nous les retrouvons d’ailleurs dans bien des systèmes de croyances très éloignés). Par définition, ils sont eux aussi une forme d’énergie. Si tu y croies, comme la Loi de l’attraction conforte nos croyances, tu peux également t’adresser à eux. 

Comprends que tu es tout à fait libre de prier comme tu le souhaites, qui ou ce que tu souhaites. 

L’essentiel est que la prière provoque en toi un acte de recueillement et te permette de résonner avec l’énergie créatrice qui t’entoure. 

Nous sommes si souvent coupés d’elle parce que nous sommes accaparés par notre vie quotidienne et ses préoccupations que la prière peut, en quelques séances, tout changer pour toi. Sois donc ouvert et tente l’expérience. 

Dans la pratique, la prière s’apparente à une méditation offerte, empreinte de gratitude et de confiance. 

 

Quand prier ?

Quand tu le souhaites. 

Au lever, au coucher, dans les transports en commun... Tu peux le faire dans ta tête ou à voix haute. Tu peux le faire les yeux ouverts ou fermés. Tu peux le faire dans le cadre d’un rituel personnel (bougie, encens, musique inspirante) ou « sans chichi ». À nouveau, fais ce qui marche pour toi.

 

J’ai déjà prié, cela n’a jamais marché.

La prière ne sert pas à satisfaire l’ego. Elle consiste en un acte de communion régénérateur. C’est aussi un outil de manifestation qui demande de la pratique.

Bien que prier nous soit naturel, plus tu auras l’habitude de le faire, plus ta connexion à l’énergie universelle sera forte et mieux ta gratitude et tes demandes seront entendues. 

Souvent, lorsque nous sommes peu habitués à la prière, nous y recourrons comme s’il s’agissait de notre dernière chance. Notre connexion à ce moment-là est souvent chargée d’angoisses et de craintes, nous prions alors sans y croire vraiment, sans réel recueillement et avec un sentiment d’urgence. Ce sont des conditions de prières très difficiles, surtout pour une première fois ou pour une reprise de la pratique. 

 

Pourquoi prier ?

Tu n’es pas obligé de demander quoi que ce soit lors de tes prières. Tu peux y recourir pour simplement exprimer ta gratitude et dire merci.

Tu peux aussi utiliser la prière pour exprimer ta gratitude pour la réalisation future d’un souhait que tu as. 

En réalité, la prière ressemble fortement à un mélange de visualisation, de méditation et d’affirmations. Paroles, recueillement et intention sont au coeur de la prière. Reste ouvert et ne te prive pas d’un tel bienfait. Rappelle-toi que la prière est un outil de manifestation avant d’être un outil religieux. 

 

Écris tes propres prières

Tu peux choisir d’écrire et d’utiliser tes propres prières. Libre à toi d’y insérer çà et là tes affirmations quotidiennes ou d’autres de ton choix.

Si tu es confronté à une situation difficile, la prière peut être un moyen de prendre connaissance de ce qui t’arrive de manière plus détachée et moins émotionnelle et d’y insuffler une tournure plus positive en remerciant l’énergie universelle de déjà te donner ce dont tu as besoin. 

Ainsi, tu peux tout à fait dire dans tes prières :

« Merci de (gratitude) me donner la force de dépasser mes défauts (élément négatif que l’on souhaite changer) et de m’aider (inflexion positive) maintenant (usage du présent) à agir en accord avec moi-même, de me soutenir chaque fois que je fais un pas dans la bonne direction et me permettre de réaliser mon plein potentiel (affirmation). » 

Veille à éviter les supplications, les « s’il-vous-plaît », les « je vous en prie » et le marchandage. Utilise la prière comme une force affirmative qui agit en concordance avec la Loi de l’attraction. 

Autrement dit, remercie, exprime ta reconnaissance et ta gratitude pour ce que tu as déjà et pour la réalisation anticipée (dans le présent) de ton état désiré, de ton objectif ou de ce que tu souhaites voir changer ou arriver dans ta vie. 

Enfin, répète-les souvent, au lever, au coucher et tout au long de la journée. Lorsque tu pries, laisse parler ton coeur et croies chaque mot que tu formules, que ce soit dans ta tête ou à voix haute. » 

 

Je t’invite également à me suivre sur Facebook et Instagram, je poste régulièrement des prières de purification, de guérison, de libération, pour la gratitude… Qui sont accessibles à tous et qui sont accompagnées de belles illustrations que j’encode toujours de puissantes énergies de guérison, au meilleur pour tous.

Belles prières à toi. Je te souhaite de magnifiques manifestations magiques. 

Coeur Shamane💗💗💗

 

 

Source « Affirmations, guidances positives et prières. Augmentez votre fréquence de vibration pour utiliser la Loi de l’attraction »

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Litha & sa prière rituelle de guérison et de purification

 

Olivia chamane energeticienne montpellier litha

 

🌝 Litha & sa prière de purification 🌝 

 

"Litha, le solstice d’été (célébré autour du 21 juin), aussi appelée la Saint­ Jean, arrive quand les forces de la nature atteignent leur point culminant. La terre est saturée de la fertilité de la Déesse et du Dieu. Le soleil, et aussi le Dieu, sont symboliquement au sommet de leurs forces. 

Autrefois, on sautait par­-dessus les feux de joie pour promou­voir la fertilité, la purification, la santé et l’amour. Ici encore, le feu représente le soleil, célébré en ce jour où les heures diurnes sont les plus longues. 

Le jour de Litha est un classique pour toutes les formes de magie. 

 

🧙‍♀️🪄Rituel de purification de Litha 🪄🧙‍♀️

 

Le mieux pour ce rituel de Litha est d’être en nature et de le faire avant le lever du soleil, mais l’intention reste le plus important, alors sens-toi libre de faire ce rituel simplement dans un endroit où tu te sens bien. 

Avant la prière, je te conseille de créer ton espace sacré en traçant un cercle autour de toi par exemple ( ☞ Technique pour créer un espace sacré dans mon article ici ), de t’ancrer et de te recentrer, puis dire à voix haute en ressentant l’intention de tes paroles :

« Je célèbre le zénith de l’été par des rites mystiques.
Ô Déesse et Dieu magnifiques,
Toute la nature vibre de vos énergies
Et la terre est baignée de chaleur et de vie.

Le temps est venu d’oublier les soucis et les épreuves du passé ;
C’est maintenant le moment de la purification.

Ô soleil flamboyant, consume dans ta force toute-puissante,
Ce qui est inutile, ce qui est nocif, ce qui m’empoisonne. 

Purifie-moi ! Purifie-moi ! Purifie-moi ! »

 

Fais une pause et visualise tes chagrins et tes souffrances s’envo­ler en fumée, puis reprends en disant : 

« Ô gracieuse Déesse, ô Dieu gracieux,
En cette nuit magique du mitan de l’été,
Je prie que vous insuffliez à ma vie émerveillement et joie. 

Aidez-moi à me mettre à l’unisson
Des énergies qui vagabondent dans l’air enchanté de la nuit. 

Je rends grâce. » 

 

Médite ensuite à la purification que tu viens de vivre. Sens les forces de la nature qui circulent à travers toi et te lavent entièrement avec l’énergie divine." 

Bon Litha à toi,

Coeur Shamane 💗

 

Olivia chamane energeticienne montpellier litha

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Source : La Wicca - Scott Cunningham
Artiste Kyoko Yamaji

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8 étapes pour transformer ta vie avec les phases de la Lune

 

 

 

lune Olivia chamane energeticienne montpellier

 

8 étapes pour transformer ta vie avec les phases de la Lune

1- La phase de la nouvelle lune

«
Sème les graines de tes futurs rêves
☾ Cette phase commence de un à trois jours et demi après la lune balsamique.
☾ Les mots-clés de cette phase : table rase, potentiel, rêves 

C’est sans doute la partie la plus emballante du cycle lunaire. Elle peut donner l’impression d’être une période tranquille, lorsque les choses se préparent, alors qu’en fait tu commences à matérialiser (ou non) tes rêves. 

C’est une période qu’il faut anticiper et planifier, et à laquelle il faut réserver du temps. La création exige du temps. 

Au moment de la nouvelle lune, les idées viennent de l’éther et nous devons décider auxquelles nous voulons nous accrocher. Nous devons nous rappeler que tout est possible. 

C’est nettement le moment de songer à ce que tu veux vraiment, et non à ce que tu ne veux pas. Médite sur tes rêves. Cela te permettra de te mettre à l’écoute de ton Moi supérieur, et tu recevras tous les conseils nécessaires pour t’en rapprocher. » 

Pendant cette phase, prends le temps de rédiger et visualiser tes affirmations positives (Comment et pourquoi le faire, dispo mon article « Les pouvoirs extraordinaires des Affirmations Positives » !)

 

2 - Le premier croissant

«
Explore tes rêves
☾ Cette phase débute de trois jours et demi à sept jours après la nouvelle lune.
☾ Mots-clés de cette phase : courage, aller de l’avant, foi 

C’est le moment de laisser tes rêves s’épanouir. Rappelle-toi que la Lune est en train de passer de l’invisibilité à la puissance maximale, et il en va de même pour tes rêves. 

À présent, tu n’es peut-être pas capable de voir ce que tu vas matérialiser, mais bientôt ils commenceront à apparaître, tout comme la lamelle du premier croissant de lune apparaît dans le ciel. 

Le premier croissant de lune est un moment pendant lequel il faut garder la foi et avoir du courage. 

Si tu veux quelque chose, tu dois partir à sa poursuite. »

 

3 - La phase du premier quartier de lune

«
Il est temps de t’engager
☾ Cette phase commence de sept à dix jours et demi après la nouvelle lune.
☾ Les mots-clés de cette phase : défis, confiance, engagement 

À ce stade du cycle, tu commenceras peut-être à avoir quelques doutes sur ta capacité à matérialiser tes rêves. Ta résolution ou ton engagement sont peut-être mis à l’épreuve ? 

Si tu sais au fond de ton cœur que tu n’es plus tellement passionné ou engagé envers tes vieux souhaits, rends-toi service et laisse-les aller. 

Si tu te réjouis encore par ce qui t’occupe, c’est le moment de t’engager doublement envers tes rêves. 

C’est vraiment un moment important pour revoir et relire les listes de vœux que tu as faits à l’époque de la nouvelle lune. Sens- les de nouveau. Visualise-les encore. Imagine-les encore. 

C’est aussi le moment où pourrait t’arriver une sorte de crise ou de problème — travaille alors tes rêves un peu plus intensément. C’est le moment passer à l’action ! »

 

4 - La phase gibbeuse croissante

«
Garde le cap !
☾ Cette phase commence de 10 jours et demi à 15 jours après la nouvelle lune.
☾ Les mots-clés de cette phase : ajuster, affiner, rectifier 

 Le temps est venu de montrer de la vigueur. N’abandonne pas. Ne laisse pas ton ego ni ta peur gâcher tes plans. Reste ouvert à ce que la vie t’enseigne. Si tu sais que tu dois effectuer des changements pour atteindre tes buts, fais-les maintenant. 

C’est aussi le moment de revoir tes projets. Il y a une bonne chance pour qu’ils aient besoin d’une légère modification. Passe un certain temps à revoir tes idées et à voir ce qui donne l’impression de fonctionner et ce qui semble bientôt s’essouffler. 

C’est le moment de retrouver un certain élan, quels que soient tes plans. Mais que faire si tu viens tout juste de les former ? Pas de problème. En fait, c’est le moment d’en lancer des nouveaux. 

Cette phase nécessite d’être patient. »

 

5 - La phase de la pleine lune

«
C’est maintenant ou jamais ! 
☾ Cette phase débute de 15 à 18 jours et demi après la nouvelle lune.
☾ Mots-clés de cette phase : résultats, pardon, gratitude 

La pleine lune est LE grand moment du cycle lunaire. Les choses arrivent à un point critique, à présent, et nous le savons d’instinct. 

Si l’un de tes vœux doit se réaliser, il pourrait bien se matérialiser à ce stade du cycle. Ou peut-être recevras-tu tout simplement un signe fort qu’il est en route. Certains vœux prennent du temps. 

Vérifie auprès de ton système de guidance émotionnelle : Comment je me sens à présent à propos de mes rêves ?

Il est recommandé de te sentir encouragé. Pense du mieux possible à tout ce que tu veux. Sens-toi bien. Compte-toi chanceux. 

Si tu es sensible à la Lune, c’est le moment du mois où tu te sens plutôt tendu et anxieux. Car sur un certain plan, ton corps sait que c’est le point culminant de ton cycle actuel et que tout ce que tu n’es pas tout à fait parvenu à matérialiser devra peut-être attendre. 

Repense au mois écoulé, aussi, et deviens conscient de toute personne ou de toute chose qui a pu te blesser. Ce n’est pas le moment de jeter un blâme, toutefois : c’est le moment de pardonner. En pardonnant, tu relâches le karma et alors, tu sors de la situation. Et parce que la nature a horreur du vide, tu dois remplacer ce que tu libères (tu peux demander à recevoir le meilleur pour toi ou de l’amour par exemple). Il s’agit d’utiliser ce point culminant du cycle lunaire pour lâcher prise et passer à autre chose. 

La pleine lune est le moment où les émotions reviennent à la surface pour qu’on s’en occupe. Lorsque tu auras lâché tous tes sentiments instables ou non résolus sur quelqu’un ou quelque chose, concentre-toi sur de bons sentiments en songeant aux êtres qui t’inspirent la gratitude. »

 

6 - La phase lunaire de la dissémination

«
R-e-s-p-i-r-e... 
☾ Cette phase débute de 3 et demi à 7 jours après la pleine lune.
☾ Les mots-clés de cette phase : cycle, se détendre, accepter, se ressaisir 

Ce n’est pas le moment de te lancer dans une nouvelle entreprise, alors, mais plutôt de procéder doucement tout en rassemblant tes forces. 

Plus tu peux accepter « ce qui est », meilleure sera ta santé émotionnelle. En outre, plus tu peux cesser le travail, plus grandes seront tes chances de réussite par la suite. 

Nous sommes officiellement arrivés à la phase de « déclin ». La Lune paraît diminuer en taille chaque nuit entre maintenant et sa disparition au moment de la nouvelle lune. On dirait que nous avons traversé la vie de part en part. Nous avons traversé la porte de la pleine lune et maintenant, nous pouvons voir ce qu’il y a de l’autre côté. 

Accepte ta situation actuelle, et dis-toi que c’est très bien. Essaye de te détendre durant cette partie du cycle. 

Si tu t’es remué pour matérialiser tes rêves au cours des 15 jours entre la nouvelle lune et la pleine lune, tu auras mérité de te reposer. »

 

7- La phase du troisième quartier de lune

«
Que sais-tu ? 
☾ Cette phase débute de 7 à 10 jours et demi après la pleine lune.
☾ Les mots-clés de cette phase : réévaluer, équilibrer, faire confiance 

Cette phase lunaire peut être difficile. C’est le point médian entre la merveille de la pleine lune et le potentiel de la nouvelle lune. En quelque sorte, nous savons que ce qui n’a pas fonctionné pour nous dans le passé s’est dissous sur le plan éthérique. Il est temps de nous réorienter. Nous nous sentons peut-être fatigués durant cette partie du cycle, mais ce n’est pas le moment d’arrêter ni de nous reposer sur nos lauriers.

Des mises au point sont nécessaires. Nous devons faire place à du neuf.

Il vaut maintenant la peine d’examiner tout conflit qui pourrait survenir — tu te demandes quel est le message de toutes les difficultés que tu affrontes au cours de cette phase. Un changement de cap peut être nécessaire. Lâche-prise. 

Cette partie du cycle peut être un carrefour. Regarde derrière toi et vois quelle distance tu as parcourue. 

Penses-tu mériter une tape dans le dos pour ce que tu as accompli ? Donc concède-toi cela. 

Où iras-tu à partir d’ici ? Ce peut être un moment décisif où tu trouves ce que tu veux emporter avec toi dans le cycle de la nouvelle lune, qui arrive bientôt, et ce que tu veux laisser derrière. 

C’est aussi un très bon moment pour rompre de mauvaises habitudes. Tu es à un tournant, et la question est : « Quelle direction veux-tu prendre ? » Tu t’en tiens à tes vieux projets ou en tu en fais de nouveaux ? 

 

8 - La phase de la lune balsamique

«
Relâche...
☾ Cette phase débute environ 10 jours et demi après la pleine lune, et continue jusqu’au commencement de la nouvelle lune.
☾ Les mots-clés de cette phase : guérison, soulagement, abandon 

Le mot « balsamique » vient du mot « baume », qui veut dire « tout ce qui guérit ou soulage ». Et c’est le sens de cette « dernière partie » du cycle lunaire (avant la pleine lune). 

Nous sommes passés des espoirs et des rêves, aux explosions du potentiel : à nous apercevoir de ce qui peut ou ne peut exister, à accepter, à pardonner et à nous abandonner... et maintenant arrive la guérison et le soulagement. 

L’une des meilleures façons de travailler avec ce cycle est de psalmodier les mots sanskrits « Om Namo Narayani », qui signifient : « Je m’incline devant le Divin ». Le Divin a un plan pour nous tous, et nous sommes tous sa matérialisation ! Alors, abandonne-toi maintenant. 

Le cycle lunaire prend fin et il est vraiment temps de lâcher prise et de passer à autre chose. C’est aussi le moment pour se reposer et guérir. 

Profites-en pour te détendre. Rêvasse. Rêve en grand. Explore à fond ton imagination. Sourie à toi-même. 

Une fois de plus, c’est le moment idéal pour mettre fin à toute habitude qui n’est pas bonne pour toi. C’est aussi un moment pour mettre fin à des relations qui ne fonctionnent pas pour toi. »

 

Lunologie Yasmin Boland Olivia chamane energeticienne montpellier

 

 

Et voilà le cycle fini et venu le temps de… recommencer ! La vie n'est qu'une série de cycles après tout.

Je trouve que cette manière de travailler avec la lune est assez géniale et peut vraiment aider à comprendre à la foi nos émotions et nos réalisations, nos échecs, nos obstacles, mais aussi nos réévaluer nos choix et mieux se connecter à sa guidance personnelle.

Je te souhaite tout le meilleur avec ce travail lunaire.

Coeur Shamane 

 

 

Source texte et photo : La lunologie - Yasmin Boland

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Olivia "Coeur Shamane" est Chamane, Énergéticienne et Médium.

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Méthode simple pour se libérer de blocages liés à des voeux faits dans des vies antérieures

 

blocages vies antérieures  olivia chamane energeticienne montpellier olivia chamane energeticienne montpellier

 

Méthode simple pour se libérer de blocages liés à des voeux faits dans des vies antérieures

 

« Il existe des moyens pratiques pour recevoir clairement les conseils et suggestions du Ciel. Toutefois, entendre un conseil divin ne suffit pas. Il nous faut le suivre, le mettre en action. Si tu te sens coincé, paralysé dans ta capacité à  appliquer les conseils divins à ta vie quotidienne, il se pourrait que ce soit à cause d'un problème vécu dans une autre vie. 

Alors, que tu croies ou non aux vies antérieures, tu peux malgré tout tirer profit du rôle que jouent ces dernières en appliquant les conseils divins à ta vie actuelle. 

Comme mentionné, les conseils divins ont des  applications pratiques ; en effet, ils nous aident à accroître le bonheur et l'harmonie dans notre vie. Cependant, beaucoup de gens bloquent inconsciemment leur sensibilité aux conseils divins ou ne suivent pas ces derniers. Il en résulte des prières sans réponse, non parce que Dieu et les anges les ignorent mais parce que les conseils divins sont en suspens comme une lettre du Ciel que son destinataire refuse d'ouvrir et de lire. 

Des blocages, en lien avec des vies passées, peuvent nous empêcher de d’entendre et appliquer notre guidance et de profiter pleinement de notre vie.

As-tu déjà eu l'impression de ne pas pouvoir y arriver financièrement ou d'avoir constamment des relations problématiques ? Il se peut que les vœux de pauvreté, de célibat ou de souffrance que tu as prononcés dans des vies passées en soient la cause. Là encore, peu importe que tu croies aux vies antérieures, cela ne peut pas te faire de mal - et peut simplement t’aider - de rompre les vœux que tu as peut-être faits. 

 

Voici quelques puissantes affirmations permettant de se libérer des conséquences de tels vœux. L'efficacité de ces affirmations dépend de la conviction avec laquelle tu les fais. Tu dois les dire avec sincérité et non simplement en prononcer les mots. Dis deux fois chacune des affirmations suivantes, soit mentalement soit à voix haute, avec une grande détermination : 

Par ces mots, je romps tous les vœux de pauvreté que j'ai faits en toute vie et je demande que les conséquences de ces vœux soient annulées dans toutes les directions du temps. 

Par ces mots, je romps tous les vœux de souffrance que j'ai faits en toute vie et je demande que les conséquences de ces vœux soient annulées dans toutes les directions du temps. 

Par ces mots, je romps tous les vœux de célibat que j'ai faits en toute vie et je demande que les conséquences de ces vœux soient annulées dans toutes les directions du temps. »

 

Il existe bien entendu d’autres raisons qui peuvent provoquer des blocages, les peurs, le karma et autres problèmes nés dans des vies antérieures. Tu peux écouter ton intuition et travailler directement avec les anges, avec tes guides ou avec ton Soi supérieur pour continuer ce travail sur d’autres problématiques.

Je peux également t’aider grâce à mes soins énergétiques et chamaniques si tu souhaites faire un travail plus profond sur tes blocages, qu'ils soient liés à cette vie, ou non.

Coeur Shamane

 

 

Source Doreen Virtue - Guérir avec l’aide des anges 

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Olivia "Coeur Shamane" est Chamane, Énergéticienne et Médium.

Après un parcours dans les ressources humaines, elle décide en 2018 de changer de vie et de s'orienter vers l'énergétique. Elle a à coeur de partager ses dons et ses connaissances pour t'accompagner au mieux dans ton processus d'auto-guérison, grâce à ses soins énergétiques et ses guidances.

9 tips pour retrouver ta joie de vivre !

 

joie de vivre olivia chamane energeticienne montpellier

 

9 tips pour retrouver ta joie de vivre !

 

La joie est essentielle à notre vie, elle est en fait notre état naturel.

Mais nous nous laissons enliser facilement par la vie matérielle, par l’influence des autres, par notre environnement. 

Il existe aujourd’hui des milliers de façons de perdre sa joie, et ce malgré toute l’abondance qui existe autour de nous alors qu’il est naturel et normal de mener des vies remplies et heureuses. Tout ce dont nous avons besoin pour être joyeux est déjà en nous ; il nous faut simplement apprendre à le trouver. 

Voici quelques astuces que tu peux mettre en pratique pour retrouver ta joie de vivre et l’ancrer durablement dans ton quotidien. 

 

1 - Formule ton intention de façon claire

Le moyen le plus facile d’élever ta vibration, et donc te sentir plus en joie, est de poser une intention claire et positive pour ta journée. 

Que veux-tu aujourd’hui ?
Être plus joyeux ? Être plus détendu ? Ressentir plus d’amour ?…

Ton intention peut être générale comme « je veux porter moins de jugements aujourd’hui» ; elle peut aussi être spécifique si tu te fais du souci à propos d’un affrontement à venir ou d’une décision à prendre. Vois toujours que la situation connaît une conclusion heureuse.

Pour manifester cette intention dans ta vie, assure-toi que ton intention est claire, formulée de manière positive et surtout que tu y croies ! Tu peux aussi visualiser le résultat de ce que tu souhaites pour renforcer cette intention.

En faisant un focus puissant sur cette intention, tu envoies, par la pensée, tes flux d’énergie qui vont permettre de créer l’abondance dans ta vie.

Mais sois patient, il se peut qu’elle ne se manifeste pas de suite, dans ce cas ne culpabilise pas si tu ne la manifestes pas. Il faut parfois un peu de temps pour que tes désirs se mettent en place, on ne peut pas forcer le timing divin !

 

2 - Sois résolu 

Pour accueillir la joie au quotidien, assure-toi d’être toujours en phase avec ton intention quand tu la formules. Comme indiqué précédemment, tu renforces le pouvoir de tes manifestations en y croyant de manière inconditionnelle. 

La foi fait des miracles et tu es un faiseur de miracles !

Par contre, ne te laisse pas influencer par les autres ou convaincre que leur opinion est la voie à suivre. Tu dois suivre ta propre voix intérieur. Ton intuition sait, tu peux lui faire confiance.

Les conseils sont toujours bons à prendre, mais la décision te reviendra toujours et personne ne sais mieux que toi ce qui est meilleur pour toi. Il vaut toujours mieux regarder en arrière et savoir que tu as réussi à prendre une décision en partant de l’amour plutôt que la peur. La vie est trop courte pour ne pas être heureux.

Travaille à manifester uniquement les résultats qui t’apportent de la joie. 

 

3 - Fais-toi plaisir tous les jours

Les grands évènements de la vie sont tellement marquants dans nos vies, que nous oublions souvent les petites choses qui nous procurent de la joie. Et ce sont ces petites choses qui vont faire la différence.

Peu importe ce que tu aimes faire, fais-le ! N’attends pas une occasion spéciale pour prendre du plaisir et profiter des bienfaits que t’apportent ta vie.

Si tu aimes lire, te balader, faire du sport, jouer avec tes animaux, être avec des amis… fais-le. Et fais-le en prenant pleinement conscience de la joie que cela t’apporte. Laisse-la infuser toutes les cellules de ton corps et profite de ces moments si importants.

Assure-toi de te toujours réserver une partie de la journée pour te rendre heureux. Même si ce n’est que 10 minutes par jours, tu peux le faire et cet instant, tout ton être est impatient de le vivre.

Au plus tu seras joyeux, au plus tu rayonneras et au plus ton entourage profitera lui aussi de ton rayonnement. Donc au plus tu seras joyeux, au plus ton entourage sera heureux aussi ! 

 

4 - Évalue et fais évoluer ton état émotionnel du moment

Vérifie plusieurs fois par jour comment tu vas !

Comment vont tes émotions ?
Comment est ton moral ?
Quelque chose te contrarie ou tout va bien pour toi ?

Observe tes émotions et vois si une personne ou une situation te rend anxieux. Une fois tes émotions identifiées, tu pourras facilement trouver une solution pour retrouver ta joie. 

Quel est le meilleur remède à ton malaise ?
Que peux-tu faire pour changer les choses ?

Tu as le pouvoir de manifester le résultat le plus satisfaisant. Tu as le pouvoir de modifier tes états émotionnels rapidement en prenant des décisions et en mettant en place des petites actions. Une conséquence est toujours le résultat d’une action et tu as la capacité de manifester la conséquence la plus joyeuse possible. 

 

5 - Aie une attitude de gratitude

La gratitude est une de clés de l’abondance ! Et la joie, c’est de l’abondance à l’état brut !

Cherche donc toujours à rester dans une attitude de gratitude envers la vie. Cela est simple, concentre-toi ou focalise-toi sur ce que tu as, sois reconnaissant pour ce qui se manifestes déjà dans ton quotidien. 

Et même si la vie présente toujours des défis ; au lieu de les considérer comme des obstacles, vois-les comme des expériences pour apprendre, grandir et, en définitive, réussir. Le chagrin, la douleur et la souffrance sont des outils que l’âme utilise parfois dans la matière pour t’aider à comprendre et à guérir. 

Tu peux tenir un journal te gratitude pour t’aider. Tous les soirs, je note une gratitude, une chose qui m’est arrivée dans la journée et pour laquelle je suis reconnaissante. Tu peux les relire régulièrement ou quand tu n’as pas le moral par exemple, et te rendre compte de toute l’abondance et de tout l’amour qu’il y a déjà dans ta vie.

 

6 - Cultive les pensées heureuses

Tous les humains pensent. Et tous les humains ont parfois des pensées critiques ou de jugement.

Quand cela se produit pour toi, identifie-les de suite et transforme-les en pensées positives. Cherche le positif en tout et vois les choses avec des yeux d’amour plutôt qu’avec des yeux d’envie ou de haine. Ces pensées négatives te causent du tort en plus de te faire du mal aux personnes concernées, par la simple vibration qu’elles renvoient. 

Chaque pensées créent une vibration. Elles abaissent ta vibration et celle des autre quand la pensée est négative. Par contre, une pensée positive, d’amour et de bienveillance, les élèvent.

Alors lorsqu’une critique surgit dans ton esprit, pense immédiatement à ce qui te procure la joie ou te fait rire et sers-toi de ce que tu ressens pour corriger cette pensée. 

Rappelle-toi que l’amour est l’énergie naturelle de ton âme, suis son mouvement au lieu de le combattre. Utilise ton énergie à créer le beau.

 

7 - Prends soin de ton corps

L’âme a certes multitudes d’incarnations, mais dans ce corps physique, nous n’en avons qu’une !

C’est donc une excellente raison de prendre soin du véhicule que nous nous sommes choisis pour avancer dans cette vie. Il nous convient donc d’en prendre grand soin et de le nourrir correctement.

Tout comme le plongeur en haute mer vérifie son équipement et l’entretient afin d’avoir du plaisir sous l’eau, nous devons nous aussi prendre soin de notre véhicule terrestre et l’entretenir. 

L’âme ne peut pas évoluer et apprendre ses leçons si nous ne prenons pas conscience des besoins de notre enveloppe matérielle. 

Fais de ton mieux pour avoir une bonne alimentation, te reposer suffisamment et faire de l’exercice tous les jours. Je marche ou je vais en nature me ressourcer tous les jours. J’essaie de nourrir mon corps avec de la bonne nourriture, je bois autant d’eau que mon corps me réclame. Et je nourris mon subconscient de mots heureux !

Trouve toi aussi la routine « bien-être » dans ton corps a besoin. Ecoute-toi, suis tes intuitions et respecte-toi.

 

8 - Crée ton propre système de croyances

Il n’y a pas de bon ou de mauvais moyen de trouver la voie qui mène à la joie et à l’amour. Comme nous sommes tous différents, les croyances qui guident nos cheminements seront nécessairement différentes et c’est tant mieux !

C’est très important de cultiver ton propre système de croyances, tu modèles ainsi ton monde en fonction de ta propre vision; c’est le reflet de qui tu es que tu crées ainsi. Un monde dans lequel tu es pleine possession de tes pouvoirs, que tu peux exprimer en toute liberté. Dans lequel tu te donnes la permission de d’épanouir totalement.

Il y a beaucoup de sagesse spirituelle en ce monde : certains enseignements trouveront un écho en toi, alors que d’autres te laisseront indifférent. Adopte les idées qui font de toi la meilleure personne possible et autorise-toi à traiter les autres avec bienveillance et respect. 

De nouvelles intuitions te viendront quotidiennement en cours de route ; sois prêt à les accueillir dans ton cœur si elles te semblent justes, ou dans le cas contraire, à les redonner à l’Univers. 

 

9 - Laisse aller ce qui pèse

De temps à autre, un grand ménage de printemps est nécessaire ! Examine ta vie et vois quelles situations, personnes et limites t’empêchent de vivre ta joie. 

Qu’est-ce qui n’empêche aujourd’hui de vivre dans la joie et l’amour ?
Qu’est-ce qui me fait perdre de l’énergie ?
Qu’est-ce qui, dans ma vie matérielle, relationnelle… ne résonne plus avec ce que je suis ?
Suis-je en paix avec mes possessions ?

S’il s’agit d’une situation, examine-la objectivement et établis une stratégie pour la faire évoluer vers plus de joie. S’il s’agit d’une personne, tu peux par exemple discuter avec cette personne des nœuds que tu sens dans votre relation. 

S’il s’agit d’objets, donne ou jette. Même les objets portent une vibration et peuvent peser lourd sur ton moral et par conséquent ta vibration.

Tu es sur terre pour vibrer au diapason de l’énergie de l’amour ; si quelqu’un ou quelque chose abaisse cette énergie, il faut t’en occuper. 

 

Conclusion

Tu as le pouvoir, en ce moment même, de transformer ta vie en une vie d’amour et de joie. 

Tu as le pouvoir de prendre les outils qui t’ont été présentés ici et ailleurs et de faire en sorte de vivre la vie que tu souhaites. 

Il y aura bien-sûr des épreuves et des moments difficiles, mais si tu les envisages comme un défi qui pourra te faire évoluer pour augmenter ton bonheur plutôt que comme une punition, tu en ressortiras encore plus grandi ! 

Belle création à toi, je te souhaite toute la joie et tout l’amour que chacun d’entre nous mérite de vivre dans sa vie, et même plus !

Coeur Shamane

 

Source et inspiration : Les aventures de l’âme de James van Praagh

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Olivia "Coeur Shamane" est Chamane, Énergéticienne et Médium.

Après un parcours dans les ressources humaines, elle décide en 2018 de changer de vie et de s'orienter vers l'énergétique. Elle a à coeur de partager ses dons et ses connaissances pour t'accompagner au mieux dans ton processus d'auto-guérison, grâce à ses soins énergétiques et ses guidances.

Les fleurs de Bach – Quelles sont-elles et pourquoi les utiliser en énergétique ?

 

fleurs de Bach olivia chamane energeticienne montpellier

 

Les fleurs de Bach - Quelles sont-elles et pour quoi les utiliser en énergétique ?

 

Je t’en parle ici car c’est un indispensable de l’auto-guérison ! 

Personnellement je les travaille directement à la source, avec l’énergie étherique des fleurs. Je les utilise aussi pendant mes soins, en fonction des problématiques de je rencontre. 

Et comme c’est génial et que tu as accès à leurs énergies super facilement et dans la matière, pourquoi s’en passer ? (Tu peux les trouver très facilement en magasin bio, parapharmacie et magasins spécialisés en naturo, à un prix vraiment très raisonnable !)

Utiliser les Fleurs de Bach, c’est se donner la possibilité de s’auto-guérir grâce à la vibration et l’énergie des fleurs (en fait, ça marche aussi avec toutes les autres plantes et fleurs ! pas que les fleurs de Bach). 

Les 39 élixirs du Dr Bach ont un effet non négligeable sur nos émotions. Elles permettent donc de gérer et transformer ses émotions pour non guérir naturellement, tout comme lors d'un soin énergétique !

« Bach pensait qu’un mal physique ne peut être éliminé si l’on n’élimine pas auparavant le déséquilibre émotionnel. Il se rend compte que « ce que nous nommons maladie est une manifestation ultime produite dans le corps, le résultat final de forces profondes agissant à long terme ». 

La grande nouveauté des fleurs de Bach, c’est d’aider chacun à retrouver les idées claires, la capacité d’auto-analyse et donc d’évacuer les tensions à l’origine des affections. 

Par conséquent, pour guérir toutes les maladies, mêmes les plus graves, il faut d’abord reconnaître la cause psychique, l’émotion perturbatrice, l’état d’âme négatif. Ensuite, le malade sera soigné dans sa globalité, grâce à des remèdes naturels et « vibratoires ». » (extrait : Le guide des fleurs du Dr Bach - Paul Ferris)

Les fleurs agissent sur les états émotionnels suivants et sont classées dans les catégories suivantes, chaque catégorie ayant bien sûr plusieurs fleurs de Bach à son actif  :

  • la peur
  • l’incertitude
  • le manque d’intérêt pour le présent
  • la solitude
  • l’hypersensibilité
  • le découragement et le désespoir 
  • le souci excessif d’autrui

N’hésite pas à faire appel à ton intuition pour savoir quelle est la meilleure fleur de Bach pour toi, et de demander de l’aide d’un pro ! Je te joins un tableau récapitulatif, élaboré par Onatera et que je trouve très clair, de toutes les fleurs et des émotions liées à chaque fleur de Bach :

 

fleurs de Bach olivia chamane energeticienne montpellier
Source du tableau récapitulatif : Onatera.com

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⚠️ NB : l’utilisation des plantes à titre thérapeutique ne se substitue pas la consultation d’un médecin ou un professionnel de santé naturelle. 

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Les pouvoirs et les soins de l’Archange Michael

 

Archange Michael olivia chamane energeticienne montpellier

 

Les pouvoirs de l’Archange Michael

Ou encore appelé saint Michel archange, Michael est un puissant archange. C’est lui qui a bravement terrassé le dragon grâce à son épée protectrice !

L'archange Michael est donc un protecteur ⚔️🛡

Il peut te venir en aide à tout moment sur simple demande. Une intention, une prière, une demande précise… il n’attend que ton feu vert pour venir à tes côtés ! (En effet, la loi du libre-arbitre, que tu connais peut-être, lui interdit d’intervenir sans souhait direct de ta part.)

Fais appel à l’Archange Michael pour :

  • te protéger d’énergies négatives 
  • couper les liens qui te prennent ton énergie 
  • retrouver ton énergie personnelle et dégager toute énergie qui ne t’appartient pas ou qui te dessert 
  • t’aider à te sentir en paix et en sécurité 
  • t’aider à faire des choix en toute sérénité et dans le respect de tes énergies 
  • ouvrir tes perceptions pour sentir ce qui est le meilleur pour toi
  • t’aider à te recentrer dans ce que tu es vraiment
  • avancer sereinement dans ta vie

Je tiens aussi à te rappeler que les archanges ne sont liés à aucune religion et que leur magie est disponible pour tous, peu importe ton inclination religieuse. Ce sont des énergies d’amour et de lumière qui sont dispos pour t’aider quand tu en as besoin, dans le pur respect de tes croyances. Il suffit donc d’y croire pour goûter pleinement leur magie !

 

Recevoir un soin pour couper tous ses liens d’attachement négatifs et les cordes étheriques avec l'archange Michael ⚔️

 

✧ Je t’invite à te poser dans un endroit calme et où tu ne seras pas dérangé. 

✧ Demande à être protégé par tous les archanges pendant ton soin. 

✧ Dès que tu es bien installé, demande à recevoir un soin avec l’archange Michaël, pour couper toutes les cordes étheriques reliées à toi et recevoir toutes les énergies de guérison de l’archange Michaël meilleur pour toi. 

✧ Tu peux aussi y mettre une intention particulière. Si tu ne le fais pas, demande juste le meilleur et Michael saura de toute façon quoi faire pour te libérer et te protéger. 

✧ Laisse maintenant couler les énergies et détends-toi. 

✧ Quand tu ressentiras une sensation de bien-être et d’apaisement, le soin sera fini. 

 

💗 Que t’apporte ce soin ?

✧ Il te libère des relations malsaines et fait un ‘tri’ dans tes énergies

✧ Il coupe tout ce qui tu prend de l’énergie et te libère des énergies négatives que tu recevais 

✧ Il te permet de récupérer toute ton énergie et plus de vitalité, de monter en vibrations

✧ Il renforce tous tes liens d’amour 

 

Profite bien ! 😘 

 

NB : Tu peux aussi demander ce soin pour tes enfants par exemple, il te suffit d’y mettre une intention pure et de demander le meilleur pour la personne (en demandant le meilleur, tu t’assures que si la personne ne veut pas du soin dans l’inconscient, il n’aura aucun effet sur elle).

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Courte méditation de recentrage et de relâchement

 

olivia chamane energeticienne meditation

Courte méditation de recentrage et de relâchement

 

« Suite à une tension, une frustration, du stress, un mal de tête, un mal d’estomac, si tu te sens mal, arrête-toi. 

✥ Trouve un endroit où tu peux être seul et où tu peux te concentrer pendant quelques instants. 

✥ Ferme les yeux. 

✥ Observe le rythme de ta respiration même si à l’intérieur de toi, tout te crie de bouger et de « faire quelque chose ». 

✥ Dis-toi que tu es en train de « faire quelque chose », car tu es en train de changer ton état d’esprit. 

✥ Observe mentalement le circuit de ta respiration. 

✥ L’air pénètre par les narines, descend le long de tes bronches, remplit tes poumons. Puis, observe le cheminement inverse jusqu’aux narines. 

✥ Concentre-toi seulement là-dessus pendant quelques instants. 

✥ Observe ceci : quand l’air est rendu dans tes poumons, ton diaphragme est repoussé vers le bas et tu as l’impression que l’air se rend jusque dans ton ventre. C’est très bien ainsi. C’est normal. 

✥ Constate ceci : quand l’air se rend « jusqu’au ventre », cela te fait du bien, cela t’aide à te détendre. 

✥ Si c’est nécessaire, continue d’observer ta respiration jusqu’à ce que tu aies complètement changé d’état d’esprit. 

✥ Maintenant observe ton état d’esprit. Observe qu’une fois la respiration devenue normale et lente, tu as centré ton attention sur autre chose que ton problème. Quand cela arrive, prends-en conscience. 

✥ Constate que cette courte méditation vient de changer quelque chose d’important dans ta vie. 

✥ Apprécie ce nouvel état d’esprit et félicite-toi. 

✥ Dis-toi que tu peux maintenir cette nouvelle situation par ta volonté et par ce simple exercice. 

✥ Tu peux reprendre le cours de tes activités avec enthousiasme. 

Porte-toi bien. » 

 

✨ Mon petit plus de chamane énergéticienne :

Tu peux améliorer cette méditation à ta guise. Pour ma part, quand je la fais, je porte une intention particulière sur la respiration.

J’imagine une belle lumière scintillante, à l’inspire. Elle peut être soit blanche, soit dorée, soit colorée. Chez moi la couleur varie au fur et à mesure, un peu comme un kaléidoscope. Tu peux soit imaginer la couleur qui te plait, soit laisser ta conscience supérieure te remplir de la couleur dont tu as besoin quand tu fais cette méditation. Il te suffit de poser l’intention et de faire confiance à ton Soi supérieur. Il sait parfaitement de quelle lumière de guérison tu as besoin au moment où tu en fais la demande.

À l’expire, je visualise un souffle noir, qui vire au gris au fur et à mesure. Quand mon expiration devient transparente, je sais que j’ai évacué toutes les émotions que j’avais à évacuer.

J’arrête donc ma méditation et je reprends ma journée ! 

Bonne méditation à toi !😘

 

Source : Bernard Larin - Courtes méditations pour gens pressés

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Comprendre l’énergie et comment elle interagit dans la matière 

 

Comprendre l’énergie et comment elle interagis dans la matière Coeur Shamane

Comprendre l’énergie et comment elle interagit dans la matière 

 

« Tout autour de nous émet de l’énergie en permanence, et cette énergie libérée par la matière fluctue en permanence dans un ballet incessant.

Lorsque tout fonctionne parfaitement, cette énergie circule librement. Mais il arrive qu’elle puisse être entravée dans son cheminement, se retrouvant peu à peu “ralentie” jusqu’à devenir stagnante. 

Plus elle tendra à stagner et plus elle sera ressentie comme dense, « physiquement » lourde, pesante et oppressante. Elle deviendra source de sensations désagréables. 

On surnomme ce phénomène l’énergie résiduelle.

Ce phénomène se manifeste dans des environnements clos, mais peut aussi se manifester dans le corps physique ou au sein de la matière, directement dans les objets, notamment par le jeu de ce que l’on appelle l’absorption énergétique. 

Si la matière émet de l’énergie, il se trouve qu’elle tend également à absorber les énergies environnantes. 

En effet, l’énergie semble se mouvoir dans l’environnement d’une façon similaire à celle de l’air, c’est-à-dire en évoluant au gré des mouvements d’autres énergies présentes (énergie humaine ou animale, énergies matérielles, énergie tellurique, énergies planétaires etc.), qui influencent, par effet d’attraction (absorption) et de répulsion (émission), la circulation de l’énergie. »

💡Toutes les purifications, qu’elles soient par l’encens, par le soin énergétique, par les plantes… Visent donc à faire à nouveau circuler l’énergie « normalement » et à nettoyer les énergies résiduelles et négatives afin de revenir à une énergie fluide et légère. À ressentir à nouveau une impression de bien-être.

 

Source : Plantes & Encens de Purification - Arnaud THULY 

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